Anul 2024 va marca un moment deosebit în istoria României, deoarece se împlinesc două secole de la nașterea marelui patriot și apărător al drepturilor românilor din Transilvania, Avram Iancu. Cu acest prilej, Asociația Cultural-Patriotică "Avram Iancu" și Asociația "Cultul Eroilor" din Oradea au organizat un eveniment special intitulat "Simpozion Itinerant: Pe urmele lui Avram Iancu."
Această inițiativă are ca scop comemorarea și aducerea în atenție a contribuției de neegalat a lui Avram Iancu la lupta pentru drepturile românilor din Transilvania în perioada secolului al XIX-lea. Simpozionul itinerant se desfășoară pe traseul pe care Avram Iancu l-a parcurs în timpul vieții sale și cuprinde localități semnificative din acest punct de vedere.
Unul dintre primele popasuri ale simpozionului este Vidra de Sus, locul de naștere al lui Avram Iancu. Aici, participanții au avut ocazia să viziteze casa memorială și să afle mai multe despre copilăria și tinerețea acestui erou național. În Brad, localitatea în care Avram Iancu și-a desfășurat activitatea politică și a coordonat mișcarea de rezistență a românilor din Transilvania, a avut loc o serie de prelegeri și discuții despre importanța lui Avram Iancu în istoria românilor.
Traseul a continuat cu oprirea în Tebea, unde Avram Iancu a condus o bătălie crucială în lupta pentru drepturile românilor. Aici, participanții au avut ocazia să exploreze monumentele și să înțeleagă mai bine contextul istoric al evenimentelor. Ultima oprire a simpozionului a fost la Baia de Criș, locul în care Avram Iancu și-a pierdut viața. Aici, a avut loc o comemorare solemnă, în care s-au depus coroane de flori și s-au rostit discursuri emoționante despre moartea eroului național.
Organizatorii evenimentului au subliniat importanța de a păstra vie memoria lui Avram Iancu și de a continua să promovăm valorile și idealurile pentru care acesta a luptat. Simpozionul itinerant "Pe urmele lui Avram Iancu" a oferit o oportunitate unică pentru participanți de a înțelege mai bine istoria și moștenirea acestui mare patriot.

byron, una dintre cele mai cunoscute trupe de rock alternativ din România, lansează azi un nou single de pe următorul album de studio „efemeride”. Cu versuri profunde, noua piesă byron - ‘Cine sunt eu să mă opun?’ - explorează tema meditației și a acceptării. Începând cu 5 octombrie byron pleacă în turneul național de promovare al noului album, iar pe 18 noiembrie cântă la Arenele Romane din București.
„Cine sunt eu să mă opun? " se poate asculta pe toate platformele de streaming: https://orcd.co/byron-cine, iar videoclipul oficial al piesei este disponibil pe canalul de YouTube al trupei: https://youtu.be/RpEfuaa5HB8.
Dan Byron, solistul trupei și compozitorul piesei, a declarat că „"Cine sunt eu să mă opun?" este încercarea mea de a descrie experiența meditației printr-un cântec. Contrar percepției generale, meditația nu implică un calm absolut, ci este o confruntare interioară continuă cu prezentul, trecutul și viitorul. Este un exercițiu de a fi atent și de a accepta că, oricât am vrea să credem că ne controlăm viața și că am înțeles niște lucruri, existența noastră rămâne un miracol misterios și incontrolabil, în fața căruia nu putem rezista.’
Piesa deschide albumul ‘efemeride’ ce urmează să fie lansat oficial, pe toate rețelele de streaming, pe 6 octombrie. Albumul este o colecție de conversații pe care nu le purtăm, o privire directă în ochii omului din oglindă. Pe parcursul celor 10 piese, byron poartă ascultătorii într-o călătorie prin universul complex al gândurilor și trăirilor de zi cu zi, al anxietăților și întrebărilor existențiale, toate împletite subtil cu un fir de speranță și unul de distors.

Asociația Culturală Artessentia organizează în Brașov, în perioada 1 octombrie - 5 noiembrie 2023, BIENALA ALBASTRĂ - BIENALA INTERNAȚIONALĂ DE ARTĂ VIZUALĂ BRAȘOV 2023 - OXIMORON, ediția a III-a. Proiectul cultural se desfășoară pe durata a șase luni, începând din luna iunie până în noiembrie 2023 și este finanțat de Consiliul Județean Brașov și cofinanțat de Primăria Municipiului Brașov.
Bienala Albastră este cel mai mare eveniment dedicat artelor vizuale din regiunea centru a României și se distinge ca un proiect de succes, alături de Bienalele organizate în România și în Europa. Timp de o lună, Bienala Albastră transformă Brașovul într-o imensă galerie de artă și aduce în fața publicului peste o mie de opere artistice realizate de 400 de artiști din țară și din străinătate, selecționați, și de 13 artiști invitați consacrați, expuse în 24 de spații din Brașov și din zona metropolitană (Codlea, Feldioara, Făgăraș). Faptul că Brașovul are bienală de artă vizuală de o asemenea anvergură, care devine deja tradiție în calendarul evenimentelor culturale de profil, este un bun motiv de mândrie pentru comunitatea brașoveană.
Acest amplu demers artistic de la Brașov valorifică creațiile artiștilor vizuali din medii variate - pictură, sculptură, grafică, arta textilă, ceramică, sticlă, metal, colaj, fotografie, video-art, instalație, experiment vizual, performance-art, happening, mapping și alte tehnici mixte, cu care iubitorii de artă vor interacționa, în cadrul expozițiilor de autor și expozițiilor de grup ale artiștilor vizuali înscriși în Bienală.
BIENALA ALBASTRĂ - BIENALA INTERNAȚIONALĂ DE ARTĂ VIZUALĂ BRAȘOV 2023 - OXIMORON reprezintă un context cultural prin care sunt stimulate, la nivel local, național și internațional, creativitatea exprimată prin arta vizuală și dialogul între arte, prin intermediul expozițiilor și al evenimentelor culturale care vor avea loc în spațiile expoziționale pe parcursul bienalei - întâlniri cu artiștii, recitaluri, lansări de carte, dezbateri culturale, ateliere educative. Încurajăm astfel comunicarea între artiști, critici de artă și curatori, actanții culturali și public.

Astenia de toamnă reprezintă un set de simptome și efecte psihologice care te pot afecta în tranziția dintre vară și toamnă. Este un fenomen real, dar adesea subestimat, care poate avea un impact semnificativ asupra calității vieții în această perioadă de schimbare.
Se instalează ca o stare de oboseală, apatie, slăbiciune și epuizare și apare ca rezultat al unei lipse de adaptare sau a dificultăților pe care organismul le întâmpină în a se ajusta la schimbările sezoniere.
Reducerea luminii solare este cauza principală, determinând organismul nostru să producă mai multă melatonină, care ne face să ne simțim obosiți și leneși, și mai puțină serotonină, hormonul fericirii, al liniștii și al bunăstării. Timp de mai multe zile, sau chiar săptămâni, până când corpul nostru se adaptează la noile condiții și începe să se regleze, pot apărea o serie de simptome cunoscute sub numele de astenie de toamnă.
Astenia se manifestă prin oboseală corporală, dureri musculare, irascibilitate și o tendință spre tensiunea arterială scăzută, care poate fi asociată și cu dureri de cap.
Despre impactul asteniei în calitatea vieții, hipnoterapeutul Eugen Popa, președintele Asociației Române de Hipnoză, afirmă” Impactul asteniei de toamnă asupra vieții poate fi semnificativ și poate afecta multiple aspecte ale funcționării individuale. Persoanele afectate de astenia de toamnă se confruntă cu dificultăți în gestionarea stării de spirit și a nivelului de energie, ceea ce poate duce la o scădere a motivației și a capacitații de a realiza sarcinile zilnice. Această stare de letargie și oboseală poate influența negativ performanța la locul de muncă sau în școală, relațiile interpersonale și calitatea generală a vieții. În plus, simptomele asteniei de toamnă pot provoca frustrare și disconfort emoțional, adesea conducând la un cerc vicios de anxietate, stres și insomnie. Este esențial să conștientizăm impactul acestei stări și să căutăm modalități de a o gestiona eficient pentru a ne menține echilibrul și bunăstarea în această perioadă de tranziție sezonieră.”
Astenia de toamnă nu este o boală sau un sindrom, deoarece efectele sale dispar pe măsură ce organismul se adaptează la schimbările sezoniere, iar cel mai bun tratament este prevenția.